رژیم یک ماهه

حالم خوبه و سرشار از اراده ...اینو واقعا می گم ....پنجشنبه حالم خوب نبود و یه روز آزاد  ضد رژیمو تجربه کردم اما از دیروز خوبم  و رو برنامه  این هفته باید برم دکتر  شاید تنها باشم  شایدم با گلی جون و خواهری برم اول با عاطی هماهنگ میشم  اون مشکلاتش زیاده خوب  معلوم هم نیست برنامه اش چی باشه

از پنجشنبه رو ترازو نرفتم شایدم تا آخر هفته هم نرم  ....شاید به خاطر روزه متابولیسمم پایین اومده  شاید

روز اول رژیم...